Pieczony dorsz z puree kalafiorowym i fasolką migdałową
Lekki obiad z pieczoną rybą, kremowym puree z kalafiora oraz zieloną fasolką. Puree kalafiorowe…
Wszystkie przepisy
Filtruj po kategorii, trudności i czasie przygotowania.
Indyk w sosie pomidorowo-paprykowym z kaszą bulgur i fasolką szparagową
Lekki, aromatyczny obiad z chudym mięsem, porcją warzyw i umiarkowaną ilością kaszy. Sos pomido…
Ciepła sałatka z indykiem, cukinią i kremowym sosem jogurtowo-musztardowym
Lekka, sycąca kolacja z dużą ilością warzyw i solidną porcją białka. Indyk, cukinia, rukola i s…
Jajeczna miska ze szpinakiem, twarożkiem i awokado
Pożywne śniadanie bogate w białko, zdrowe tłuszcze i warzywa. Bez dodatku cukru, z niewielką il…
Wyróżniony
Cytrynowy kurczak z kaszą gryczaną, brokułem i sosem jogurtowo-koperkowym
Lekki, sycący obiad odpowiedni dla osób dbających o stabilny poziom glukozy. Łączy dużą porcję …
Malinowy Spritz z Prosecco, Limonką i Syropem Miodowo-Bazyliowym
Lekki, owocowy i bardzo aromatyczny drink na bazie prosecco, malin oraz limonki. Domowy syrop m…
Polski Poncz Wiśniowo-Jabłkowy z Żubrówką, Miodem i Rozmarynem
Aromatyczny, lekko słodki poncz inspirowany polskimi smakami. Łączy żubrówkę z sokiem jabłkowym…
